眼屎也是人体的健康反光镜吗

　　每个人在早上起床的时候都是会发现自己的眼睛上面有一小个眼屎的，基本上每个人都会出现眼屎，但是有的人的眼屎是异常的多的话，那就不是正常情况了的，那您知道眼屎如何反映人的健康的吗?您知道从眼屎状态看健康是怎么样的吗?今天三九小编就为您介绍一下有感如何预防眼屎变多的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

　　眼屎如何反映人的健康

　　很多人都害怕自己哪一天自己的眼睛上面出现眼屎没有擦的话，那就非常的尴尬了的，虽然说这个东西被称之为眼屎，有点不太文雅，但是还是客观存在的。

　　西安交大医学院第一附属医院眼科博士张锦妹告诉《生命时报》记者，眼屎增多往往是在提示你身体可能出了状况。下次再挖眼屎时，记得好好观察一番哦~

　　“眼屎”在正常情况下多为透明或淡白色，量较少，且可及时从泪道排出，不易被察觉。只有当机体状况不佳或发生眼部疾病时，眼部分泌物才会增多或同时伴有性状的改变。

　　其实让我们每个人出现眼屎的疾病不是其他的什么疑难杂症，而是因为人体上火导致的，这是在告诉您的需要来给您的身体降降火了的。

　　晨起发现眼部分泌物增多，呈黏性或干后呈固状，往往提示近饮食不当致“胃火过旺”或情绪激动致“肝火过盛”等，应通过清淡饮食、调节情绪或“降火”治疗等改善。此外，眼屎可能还提示某些眼科疾病。

　　眼屎为稀薄稍带黏性的水样液体，多提示病毒性角结膜炎。如果症状较轻，可试着用抗病毒眼药水，若用药后症状改善不明显则需要就医。

　　眼镜佩戴不合适等也可能导致这种情况。此外，儿童由于发育尚不完全或内眦赘皮、倒睫刺激会引起水性分泌物增多;老年人因眼睑位置异常，也会如此。

　　所谓的眼屎就是出现在眼角上面的额黏稠的白色丝状物质，是眼睛干涩的一种产物，也是人体上火的一种写照，还有的都是在提示您的患上了干眼症和急性过敏性结膜炎。

　　较为黏稠、略带淡黄色的眼屎增多，若还伴有结膜充血、耳前淋巴结肿大等，应考虑沙眼的可能。

　　眼屎是黏稠的白色或黄色分泌物，往往表明存在细菌感染。新生儿出生3~4天内，如果出现双眼大量脓性分泌物，更应引起重视。

　　眼睛眼屎多怎么办

　　1、可能是体内有火;长时间的饮食不规律。睡眠不充足，都会让人体内部不平衡。

　　2、每天清晨可以冲一杯蜂蜜水，帮助肠道消化。浓一点的蜂蜜水效果比较好。

　　3、吃一些去火的蔬菜水果。可以吃苦瓜，米粥，苦瓜寒凉，要少吃。

　　4、还要多喝开水，润润肠道，不然肠道干燥，排便不畅，也会容易眼角有火。

　　5、外部的灰尘;长时间在灰尘多，泥土多，化学产品多的地方行走，也会造成眼屎多。

　　6、买一副大框的挡风镜，把灰尘，脏东西，都阻挡在外面，不接触眼睛。

　　7、平时注意眼部的保养，注意卫生，不让眼吹风，会有细菌进去的。

　　8、有炎症;一般有炎症，会刺激眼部，分泌出过多的油脂，和灰尘等混合就是眼屎了。

　　9、建议去医院检查一下，看有没有什么炎症。

　　10、如果有炎症要及早到医院治疗。

　　11、睡眠问题;失眠，焦虑，压力过大也会出现眼屎过多的情况。

　　12、睡前放松自己，让自己不要那么的紧张，焦虑。已经回家了，就好好休息吧。

　　13、可以喝一杯温牛奶，甜甜的，让自己心情变好。

　　14、听听舒缓的音乐，让身体放松。禁止放一些嗨曲，会更精神的。

　　15、眼部卫生;眼睛里面如果不卫生，也会使眼角赃物增多的。

　　16、平时注意卫生，不用手指甲扣眼角。

　　17、眼角里掉落眼睫毛时，要趁早吹出来。

　　18、沾到不卫生的东西时候，要用干净的毛巾轻轻擦，让灰尘出来。不然会磨眼睛的。

　　1、黄脓状眼屎：细菌感染

　　不少人都有过这样的亲身感受：早晨醒来，发觉眼睛被许多浓稠的白色或黄色的脓性眼屎糊住了，同时还感到眼睛灼热、刺痛、有异物感，白眼球也变得非常红。

　　这是患了细菌性结膜炎的明显症状，如果人的手上带有双杆菌、卡他球菌、大肠杆菌、链球菌、葡萄球菌等，揉眼睛时就会令眼球受到感染，引起细菌性结膜炎。患了这种眼病的人在晚间或阅读时，眼部不适会更明显，且容易感到眼疲劳。