养颜猪皮汤
材料:猪皮250克,桂圆肉、红枣各4克,当归3克
调味料:盐4克
养颜猪皮汤的做法
1、将猪皮洗净切成方块,桂圆肉、红枣洗净备用。
2、净锅上火倒入水,调入盐、当归,再下入猪皮、桂圆肉、红枣烧开,打去浮沫,煲至熟即可。
适合人群:女性
养生功效:补血养颜
煲汤小贴士:猪皮要反复洗泡,直至肉质松涨、发白时就可以拿来做菜了。虚寒下利或是体质燥热者不宜食用。
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