你身边10大“深藏不露”的毒素
·9大运动排出毒素拥有好气色·十种食物含毒素千万不要碰·8招赶走体内毒素
在平时生活中，很多生活用品、食物都会含有一些对我们有害的物质，你知道有哪些物品对人体有危害吗?今天为大家盘点生活中十大“隐藏有毒物”，不清楚它的养生害处的话就跟我一起来了解一下吧
牙膏中的氟化物
市面上的牙膏或多或少都含有氟化物，它能起到预防蛀牙的功效。但氟化物也是一种潜在的“毒药”，即使只摄入极小的量，也会对健康造成不利影响，甚至引起中毒，且毒性可以日渐累积。美国国家癌症研究所一项研究发现，氟化反应与美国每年发生的癌症死亡病例相关。对此，首都医科大学附属北京口腔医院预防科博士王鹏提醒，一定要正确使用含氟牙膏，成人每天别超过3.4毫克，7岁到15岁儿童别超过1.9毫克到2.1毫克，3岁以下的孩子刷牙时容易误吞牙膏，建议暂时不要使用含氟牙膏。
牙膏中氟化物的致癌作用
氟化物和以下提到的一些配料，是非常普遍的牙膏成分，尤其在儿童牙膏中。
氟化物是一种潜在的毒药(与氰化物相似)，即使只摄入极小的量，也会造成有害的影响，它会引起中毒，且毒性可以日渐累积。
将氟化物用来防止蛀牙的做法也是备受争议的，因为有潜在的证据证明它具有致癌性。根据某些报告所说，氟化物能够将正常的细胞转变成癌细胞。美国国家癌症研究所曾经有一位化学家做过一些研究(并在20世纪90年代中期发表)，研究发现10 000多种氟化反应与美国每年发生的癌症死亡病例相关。
染发剂中的对苯二胺
时尚男女不断变换头发的颜色、中老年人为显年轻把花白头发染成黑色，殊不知市场上大多数染发剂中都用了一种化学物质——对苯二胺，它能帮助上色、让发色鲜亮，但也会导致皮肤过敏，甚至致癌。北京武警总医院血液科主任李昕权提醒，如果染发时需要加热，对健康危害更大，因为对苯二胺经加热后，会通过头皮进入毛细血管，随着血液循环可能会引起白血病等血液疾病。此外，对苯二胺还易诱发皮肤癌、膀胱癌等。染发时，好在发际旁边的皮肤上涂抹一些润肤露，这样沾上药水后很容易洗掉;如果头发局部花白，没必要全头都染黑，可以只染变白的部位，以减少对头皮的刺激和伤害程度。
漱口水中的酒精
漱口水能帮助清洁牙齿和口腔，带来清新口气。但其中一种必不可少的原料——酒精，却可能使身体更容易受到致癌物质的伤害。澳大利亚国家癌症研究所2009年公布的研究报告表明，漱口水的酒精含量为25%或者更高，它与口腔、舌头和咽喉的癌变相关。
据英国《每日邮报》近日报道，纽卡斯尔大学牙科教授西摩表示，许多漱口水中都含有酒精，有些含量高达25%。这主要是为了让漱口水中的薄荷醇、桉油精等 成分发挥作用，并渗透和分解牙菌斑，但同时，酒精还会导致口腔干燥，破坏保持口腔湿润的黏液保护层，导致口气不佳，并引发刺痛感。一些漱口水还会导致牙齿变黄。
此外，澳大利亚牙科杂志2009年发表的研究报告显示，漱口水中的酒精会使尼古丁等致癌物，更容易渗透口腔的保护层，使癌症风险升高。
西摩教授建议，使用何种漱口水要听取医生的建议，例如医生可能会建议齿龈炎患者使用高氟漱口水。如果没有任何牙病，可以使用不含酒精的漱口水。另外要注意的是，漱口水中含有的去除牙菌斑成分，在10天内就可以发挥作用，不推荐长期使用。