身材告诉你易得什么病
每个人的身形都是不一样的，有高有矮，有胖有瘦。一直以来，我们都喜欢追求高瘦的身材，那么高瘦的身材对于健康来说也是很好的吗?我们很少人知道其实健康和身材也是有很大的关系的，那么他们的关系是怎样的呢?
每个人的身材都是有一个比例的，如果这个比例不是很协调的话，可能会产生一些疾病问题的，大家是不是觉得很新鲜呢?那么你是属于哪种身材的呢?下面三九小编就来为大家讲解一下不同体型的人容易患上什么疾病吧，大家可以根据自己的情况看下自己的健康是怎样的哦!
如果你很高
乳腺癌
如果女士很高的话，很有可能患上乳腺癌的，所以大家还是祈祷自己不要超过175厘米吧!身高如果和提醒不协调的话，对于身体的健康也会造成一定的威胁。不过现在很多女生都没有超过175厘米，所以大家不要太担心了。如果你比较高的话，平时一定要注意不要剧烈运动了。
前列腺癌
美国波士顿一项对2.2万名男子跟踪了12年的研究发现，超过182厘米的男性比矮于170厘米的男性患前列腺癌的几率增加了59%。该研究显示，男性每高出10厘米，会增加6%的患癌几率。分析认为，高个男性体内含有更多的类胰岛素生长因素-1(IGF-1)，这会提升患前列腺癌的几率。
胰腺癌
超过185厘米的男性和超过168厘米的女性患胰腺癌的几率增加81%。美国全国癌症研究所的研究员表示，每高出2.5厘米，患胰腺癌的几率就会增加6%—10%。华盛顿大学的一份研究报告则显示，这可能是因为让人长高的激素会同时增加癌变细胞生长的几率。
如果你很矮小个儿
心脏病
哈佛大学一项研究认为，矮于170厘米的男性比高于185厘米的男性更易患上心脏病。研究发现，170厘米以下的男性比高于170厘米的男性心脏病发作几率高60%。身高每高出2.5厘米，风险就减少2%—3%。原因是矮小男性的血管相应也窄，更容易堵塞，从而引发心脏病。
胃癌
布里斯托大学的研究人员表示，胃癌与幽门螺旋杆菌感染有关，这种病毒也是导致胃溃疡的直接原因。研究认为，如果儿童时期感染了幽门螺旋杆菌，会导致生长减缓。因此，身材矮小的人胃癌发生率相对较高。
如果你的头小
阿尔茨海默氏症
一项针对老年妇女的研究表明，头围是57—58厘米的妇女患该病的比例是20%，而头围是51—52厘米的妇女患病比例为70%。同时，一项德国研究发现，低于平均大脑圆周(男性为58厘米，女性为55厘米)，会大大增加患阿尔茨海默氏症的几率。原因是如果头更大，那么大脑含有的神经元会更多，从而可以更好地对抗衰老。
如果你的脖子和腰粗
脖子和腰粗的人
心脏病
高血压
伦敦大学一项对3000人从出生起就开始的追踪研究表明，腿越短，高血压危险越高。特别是那些在出生第一年里身高增长有限的人，更容易在年老后遭受到血管问题困扰。
肝损伤
英国布里斯托大学阿比杰?弗雷泽及其同事对3600名60—79岁的志愿者进行了研究。研究人员测量了志愿者腿部的长度，并同躯干长度做了比较，同时还检查了志愿者肝功能的各项指标。结果发现，在这些人当中，腿越短越有可能出现肝损伤的迹象，在排除了吸烟、饮酒及其他行为因素后，这一关联仍然存在。
易胖人群保持身材的几个建议
身材和健康的关系相信大家了解了吧，一个人的身形一定要协调好，如果你很矮，但是却很胖的话，对于身体的我健康是有很大的威胁的。那么如果你是易胖人群的话，应该怎样做好保持身材的工作呢?有些人肥胖是因为基因的问题，但是不管什么原因造成的肥胖，大家都要做好控制体型的工作!
晚上锻炼效果明显高于早晨
很多女性会采用早晨起床锻炼的方法来减肥，其实，这样的做法是不正确的。每当你起床后，身体还没有进入正常状态，这样去采取剧烈运动，对于身体的伤害很大。身体不健康，怎么可能减肥瘦身成功呢?很多人都没有傍晚锻炼的习惯，此时，不如把时间调整一下，吃完晚饭后出去锻炼，不要吃完就准备洗洗睡觉，相信对于保持身段的效果会更好一些。
甜食不要吃
女性喜欢零食和甜食，很多女性会盯着蛋糕等甜品不放，糖类食品容易让身体发胖。本来就是 易胖的体质，在吃甜食，那么身体肥胖是必然的。
多吃兔子肉
兔肉在餐桌上可是很少见的食物，但是对于女性排毒、减肥瘦身方面来说，兔子肉富含的营养很丰富，而且脂肪含量也是十分低，是女性佳的瘦身食物。而且女性对于吃方面很钟爱，兔子肉香甜味美，能够充分的满足女性的食欲。
芦笋排毒利尿
芦笋的营养不可多得，而且芦笋能够利尿，对于女性来说，利尿的食物等同于排毒的食物，体内毒 素减少，那么身体自然也会瘦下来，并且不会有疾病的困扰。
以上这些食物不论女性是否经常吃，总之一句话，能吃的尽量吃，不仅仅可以排毒，还可以助你保持身材，与其去买减肥产品，还不如多吃一些有营养的减肥食物更实惠一些呢。通过饮食的方式来减肥，也是安全的，让你吃一吃，就瘦身!
结语：看了上述的介绍以后，大家还在纠结自己身材的问题吗?大家平时不要总是一谓的追求高瘦的身材了，只要自己的身材比列协调了，这就是美的身材。如果你在上述不协调的例子当中的话，一定要注意相应疾病的发生哦!