常摸这里竟能防止过敏

　　春天是过敏的常发季节，很多人在春季的时候皮肤就会变得非常的差，甚至出现过敏的现象，这样对于皮肤的伤害是很大的。那么怎样才能避免在春季的时候出现过敏的现象呢?下面小编就为大家讲解一下!

　　春季里百花开，而有些过敏的人面对这样的季节却是烦恼多多。其实，中医药能治该类型疾病，但是开展此类项目的中医科室少之又少，宣传也不到位，从而让人看上去变成了疑难之症。

　　其实，过敏不是天生的，往往是我们机体本身发生了改变，对一些外来的刺激等产生了过抗反应。

　　中医认为，肺主气，主皮毛，大家其实也能体会到这个"气"的变化。比如乍寒乍热时，就开始咳嗽、流鼻涕等的变化，中医上往往都是从肺来调理，从治肺入手。比如常用的中成药鼻渊通窍颗粒、辛芩颗粒、防风通圣丸等，都是来治疗过敏性鼻炎、过敏性皮疹等的常用药。另外，湿气较重的人也较容易出现过敏。湿气的表现有:头冒油，头重如裹，整日昏沉，睡不醒，嗓子总有痰，手脚湿汗，阴囊潮湿，脚气，白带多，阴痒等等。

　　抗过敏有啥"老招"呢?如果不了解自己的体质状况，不妨揉揉一下几个穴位试试吧:

　　曲池穴

　　位于肘部，取穴时曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处。

　　百虫窝

　　在大腿内侧，髌底内侧端上3寸，即血海穴上1寸，正坐屈膝或仰卧取之。主治:皮肤瘙痒，荨麻疹，风湿痒疹，阴囊湿疹，膝关节炎，产后风，下部生疮。

　　春季防过敏 远离五大过敏源

　　春暖花开，万物复苏，此时正是踏青的好季节，于是我们邀上三五好友一起春游，可是过敏等问题随时都有可能会影响了我们的好心情，那么春季如何预防过敏，还我们一个好生活呢?

　　预防春季过敏，首先要早出引起春季过敏的因素，这样才能从根源上预防春季过敏，春季过敏源主要有以上几方面。

　　1、花粉过敏

　　由其是对于一些有花粉症的朋友来说，春季更容易会有花粉过敏问题，预防花粉过敏，就要尽量减少在花期的季节外出，如果外出的话，要带好防止花粉过敏的口罩。

　　2、人体的抵抗力下降了

　　封闭的环境不通风的环境之下，很容易引起螨，真菌，等一些过敏源物质，而这个时候如果人体的免疫力差的话，那么就会和一些特异性的抗体结合起来产生变态的反应，引起过敏的问题，此时就需要保持空气的流通，减少过敏源引起的过敏问题。

　　3、过度的使用清洁剂

　　现代人为了能让自己拥有一个更高品质超群和，会经常使用一些消毒剂，清新剂，而这些都有可能会造成空气的二次污染，给人们带来更多的过敏机会，因此这种情况下要减少使用这些清洁用品。

　　4、宠物饲养增多

　　宠物日常如果不注意清洁的话，那么身上就有可能隐藏着各种细菌，很容易引起过敏的问题。

　　5、食物引起的过敏

　　生活中很多人会对海鲜，芒果，甚至是杏仁产生过敏的，而这些都和不合理的饮食结构有着很大的关系的。不合理的饮食结构都有可能会使过敏的问题增多了，这个时候就要减少接触这些宠物等过敏源。

　　除了针对以上这些过敏源预防过敏外，其实日常生活中还有很多因素都有可能会引起过敏的，例如药物过敏，食物过敏，像有些人就会对海鲜，芒果，菠萝产生过敏的现象，因此如果是过敏体质的话，日常在吃这些食物的时候就要由为小心了。

　　因此对于那些过敏体质的人来说，在春季粉尘多的季节，更要做好预防过敏的工作，日常生活中要避开过敏源，同时对家里的床垫，枕头，被子等和人体肌肤有亲密接触的床上用品，也要做到经常清洁，家中不要养宠物，不养花，避免冷风，冷饮，冷空调，不要吃会引起过敏的食物，同时对于一些对花粉过敏的女性还要做好减少使用花粉制成的美容护肤品。

　　此外如果已经有过敏的症状了应该及时的治疗，同时找出引起过敏的因素进行脱敏治疗。如果过敏问题严重的话，如可以提前服用抗过敏的药物，如果有出现流鼻涕，鼻子痛痒，嗓子水肿，有异物感，，眼脸发红等问题的话，就一定要及时的入院治疗。

　　吃七种水果 对抗肌肤过敏

　　苹果

　　苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

　　苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。对油性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。将苹果切片后敷在黑眼圈部位也是近年来流行的去黑眼圈妙方。新医学研究还发现，苹果中除含丰富的维他命和果胶以外，还含有大量的抗氧化物，能够防止*基对细胞的伤害与胆固醇的氧化，是抗癌防衰老的佳品。

　　猕猴桃

　　猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的生长是非常有好处的。

　　西红柿

　　西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。