夜间尿多可能是这里出问题了
很多人在晚上睡觉之前虽然已经去过厕所了，但是有时候在半夜的时候就感觉尿多，然后就被尿憋醒了。其实夜尿多并不是你睡觉之前喝了水，而是一些疾病问题造成的。那么夜尿多是什么因素造成的呢?下面三九养生堂的小编就为大家讲解一下。
很多人容易夜尿多，有的甚至一晚起夜七八次，严重影响睡眠，平时还多伴有手脚发凉、乏力等表现。
中医认为，夜尿频多一般是肾对水液的固摄功能出了问题。肾“开窍于前后二阴、主水、主藏”，它控制着大小便，有管理人体水液分布、储藏、排泄的功能。夜尿频多很可能是肾虚的表现，治疗也应以补肾固肾为主，推荐的方子是参芪地黄汤。该方由六味地黄丸加党参、黄芪而来，可益气补肾，另外搭配五子衍宗丸服用，加强固涩作用，是治疗夜尿多的常用疗法。
但需要注意的是，夜尿频多也分两种情况：如果是尿量多，伴有怕冷、手脚发凉、舌体胖大、苔白等症状，大多是肾阳虚，此时可将金匮肾气丸合五子衍宗丸同用。如果是次数频，伴有手脚心热、舌红、苔少等表现，一般是肾阴虚，此时建议将六味地黄丸合五子衍宗丸同用。中医治疗讲究辨证，因此好到正规医院问诊。
无论阴虚还是阳虚，平日饮食均可多吃核桃和山药，这两种食材均有补肾和固摄之效。还可配合按摩头顶百会穴、足心涌泉穴，下腹部关元穴和气海穴这4个补肾要穴，每日1~2次，每次5~10分钟，长期坚持，也大有裨益。此外，还应加强体育锻炼，如太极拳、八段锦等，老年人冬天不宜游泳，以防受凉。
尿多是怎么回事
无论是男人还是女人，老人还是小孩，只要一天经常尿多往厕所跑，人家总会笑你肾虚。那么尿多是怎么回事呢?真的是因为肾虚导致吗?尿多不是病，跑起来真要命，尿多不单单只是单纯的上厕所排毒代谢问题，严重者则是肾衰竭的表现，甚至会危及生命。
尿多原因有很多，但当尿多的时候绝不是好事，此时请注意身体是否有不适，先查明原因再对症下药，若有不适请及时就医。引起尿多的疾病
(1)尿崩症
因下丘脑-神经垂体功能减退，抗利尿激素分泌减少，引起肾小管再吸收功能下降而引起多尿。
(2)糖尿病
因血糖过高尿中有大量糖排出，可引起溶质性利尿;由于血糖升高机体为了代谢增加饮水量，以便稀释血液也是引起多尿的原因。
(3)钾缺乏
在原发性醛固酮增多症时由于丘脑-神经垂体功能减退，抗利尿激素分泌过少，患者表现狂渴多饮(每日饮水量在4升以上)。随着尿量增加，尿中丢失钾增加而引起顽固性低钾血症。尿量增加尿相对密度低于1。006以下。继发于各种原因长期的低血钾，可引起肾小管空泡变性甚至肾小管坏死，称失钾性肾炎，肾小管重吸收钾障碍，大量钾从尿中丢失，患者表现烦渴多尿，实验室检查除低血钾外肾小管功能受损是其特点。
(4)高钙血症
在甲状旁腺功能亢进症时或多发性骨髓瘤时，血钙升高损害肾小管，使其再吸收功能下降表现多尿;亦易形成泌尿系统结石，使肾小管功能进一步受损加重病情。肾脏疾病引起的多尿见于慢性肾衰竭的早期，此时以夜尿量增加为其特点。急性肾衰竭的多尿期或非少尿型的急性肾衰竭都可表现多尿，是肾小管浓缩功能障碍的表现。
夜尿很频繁用什么方法饮食好
很多老年人会遇到夜尿的麻烦，其实夜尿频繁了也不是一件很方便的事情，因为一些老年朋友一旦出现了夜尿，是很严重的情况，所以平时需要重视一下饮食，特别是可以利用很多的饮食方法调理一下身体，那么夜尿频繁是为什么呢，其实老年人出现的这些情况都是需要好好的了解一下的，可以利用一些食疗的办法来治疗夜尿频繁的状况，那么应该如何来进行控制呢，食疗的办法到底有哪些呢?
夜尿频繁的老人，在饮食方面应慎用生冷寒凉滑利的果蔬，尤其是晚餐应当避免冬瓜、白菜、通心菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品，少吃易于惹湿或消食下气的白萝卜之类，少用雪梨、香蕉等果品。尿频的老人好先用食疗调养脾和肾，可以每周轮流做做以下几道菜。
核桃炒韭菜
以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳缓解尿频。
炖蚕蛹
取蚕蛹、核桃仁各25克，芡实、党参各15克，白果(银杏)5枚，生姜1片，炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。
竹丝鸡汤
取鸡四分之一只并去皮，巴戟天(中药房售)用盐水炒制10克，杜仲用盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味)，淮山药15克，所有材料煲汤服食，能补肾阳，温而不燥。
猪小肚汤
猪小肚(膀胱)一个，莲子肉、芡实各20克，田七片6克或田七末3克，陈皮半片，煲汤或炖服。能补脾固肾，散瘀缩尿。这个是很老的食疗方，缺啥补啥
上面的几种食疗方法很有效，而且能够治疗老年朋友夜尿频繁，所以一旦发生了这样的情况，需要及时的注意一下，利用上面的饮食方法，处理一下老年人的疾病，平时可以用很好的食疗办法来处理，所以一旦发现夜尿，就应该知道什么病因引起的，其实老年人晚上容易夜尿，需要去看医生的，如果觉得没有什么事情，很容易耽误疾病的治疗的。
结语：很多人在晚上睡觉之前都有先上厕所的习惯，其实这是个好习惯。三九养生堂的小编提醒大家，在睡觉之前好不好喝太多的水，这样也能缓解夜尿多的现象。希望上述的知识可以引起大家的关注!