拉条子的做法 美味营养的拉条子

　　拉条子在很多地方都有不同的做法，口味也不同，拉条子就是用面粉制作拉成的面条，那拉条子的做法也很多，可以做成拉条子拌面，也可以其他的菜肴搭配一起食用，味道很好，那拉条子面怎么和呢，拉条子的做法是怎样的呢，一起来看看。

　　做法一

　　主料

　　准备好适量的面粉和豆角，还有两把芹菜和适量的猪肉、羊肉。

　　辅料

　　辣椒随意、西红柿两个、大葱或小葱适量、大蒜两瓣、姜3片、花椒几颗。

　　做法

　　1.提前2小时和面，醒的时间越久拉的越细，小半盆面加半勺盐。面和的硬点。

　　2.把面和好后发面，可以把面放在比较暖和的地方，也可放在外面让阳光多晒会，前提是要毛巾或者是保鲜膜盖一下。

　　3.将醒了一个小时的面和好，中间掏洞，搓细，一直搓到食指粗细，搓的越细拉的越细。

　　4.将搓细的面分开，放入清油，蘸匀，一圈圈摆在盆中继续醒。

　　5.将豆角切丝，芹菜切段，西红柿去皮切好，葱姜蒜，辣椒，木耳，都准备好。

　　6.将准备好的猪肉洗净，切成肉片再涂上生粉，用锅烧热，把生姜片、花椒放进锅里小炒再盛出来，继续放肉和葱、辣椒，撒上盐和老抽生抽等，等炒熟了再盛入碗中备用。

　　7.锅中放少许的油下豆角丝断生后加入葱，西红柿翻炒加入一般过油肉，炒几分钟，放盐和老抽。出锅前放蒜即可。

　　8.同样炒出木耳，芹菜即可。

　　9.将醒好的面条拉到案板上，案板上适当抹油，不用拉的太细一定要均匀，主要是手上公分。

　　10.将案板上的面像缠毛线一想缠在手腕上，然后在案板上甩几下，一般案板上醒上几分钟拉的细，我一般拉上一案板就是一家人的量，就一根，水开加少许盐下面就可以了，你别看面都缠在一起，因为有油，下水筷子一搅合就开了。

　　11.面拉的细，我拉的面一般我和老公吃的也就数据线那么粗细，宝宝的都赶上龙须面了。不过好多*人爱吃粗的。煮几分钟就可以了，盛出来。

　　12.把菜拌上，就可开吃了。

　　做法二

　　主料

　　面粉250克、猪肉100克、青椒1个、西红柿1个、洋葱1个。

　　辅料

　　植物油2汤匙、食盐2茶匙、大葱1段、姜1小块、酱油1汤匙、水适量。

　　做法

　　1.250克面粉加1克食盐拌均匀备用。

　　2.加适量水搅拌成絮状。

　　3.揉成光滑的面团，醒一会儿再揉，饧上30分钟到1个小时，反复揉匀，直到和好的面团光滑细腻，揉了四次。

　　4.饧好的面团擀成1厘米左右的厚面饼。

　　5.切成1.5厘米左右宽的长条。

　　6.醒十分钟，手上抹油，将切好的面条一根根拉长，有序地盘放在底部抹过油的不锈钢盆内，表面用保鲜膜封好，静置2小时以上。

　　7.依次取出其中一根根面条均匀拉长，分成一堆堆摊在面板上。

　　8.拿着其中一堆的一头，像绕毛线一样绕在手上，这个拍的是儿子绕的，正确的做法是手指要分开一点，绕好后将手指并拢，面条就下来了，绕好的面条丢到水已经烧开的锅里煮1到2分钟，实在没空所以这步没拍。