心肌梗死五大诱因 哪些因素会诱发心肌梗死

　　相信一提到心肌梗死，网友们都不会觉得陌生，我们在平时的生活中，经常能发现我们周围有很多心肌梗死的病患，心肌梗死不仅仅严重威胁了我们的健康，还给我们的正常生活和工作造成了影响，我们在日常生活中就要做好预防措施，不能让疾病有机可趁，今天小编就给网友们普及一下相关知识。

　　首先，小编要给网友们介绍的就是关于心肌梗死的五大诱因，我们了解了我们为什么会患上心肌梗死，那么在生活中就能够及时的预防，不会犯同样的错误。

　　心肌梗死是猝死的常见原因，为什么会发生心肌梗死，心肌梗死的诱发因素有哪些?

　　心肌梗死的诱发因素

　　1、便秘

　　便秘时用力屏气而导致急性心肌梗死者并非罕见。

　　2、激动

　　激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化而诱发。据报道，美国有一个州平均每10场球赛，就有8名观众发生急性心肌梗死。

　　3、过度疲劳和连续紧张的劳累等

　　都可使心脏的负担明显加重，心肌需氧量突然增加，造成心肌短时间内缺血、缺氧，发生心肌坏死——心肌梗死。

　　4、寒冷、低温

　　突然寒冷刺激可能诱发急性心肌梗死。冠心病患者应十分注意防寒保暖。在冬春寒冷季节，持续低温、大风、阴雨天气，急性心肌梗死发病率较高。

　　5、暴饮暴食

　　周末、节假日急性心肌梗死的发病率较高。进食大量高脂肪、高热量的食物后，血脂浓度突然升高，导致血粘稠度增高，血小板聚集性增高，在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓，引起急性心肌梗死。

　　因此，我国的心血管专家说：国际性大规模研究显示，90%以上的严重心血管事件可以通过已知的危险因素预测到。

　　这些危险因素是：吸烟、血脂异常、高血压、糖尿病、肥胖、紧张、不健康饮食和缺乏体育锻炼。

　　这些危险因素都可以通过改变生活方式和恰当的药物治疗来控制。针对危险因素积极预防和控制，10个心肌梗死9个可以预防。

　　专家特别强调指出：不要把心血管疾病误认为老年疾病，心血管疾病的危险因素从青少年时期就开始出现了。