什么病最容易变成癌
虽然人们的生活水平越来越高，但是人们病并没有因此健康多少，而是出现癌症的人是越来越多，这是为什么呢? 并且还有很多容易变成癌的疾病都被大家所忽略了，所以说癌症离我们是越来越近了，那您知道哪些坏习惯导致癌症吗?今天三九小编就为您带来了有挂生活中如何预防癌症的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
容易变成癌的疾病
每一手曲子有开始时候的美妙，也是存在结束时候的悲伤的，所以说人的身体也是的，在健康的时候非常的快乐，但是当疾病来临的时候也是一样的沮丧。所以我们要一直保持好自己的身体健康才行的。
其实，和癌症的抗争也一样，有勇有谋地解决了其前奏“癌前病变”，癌症便可以被消灭在萌芽阶段了。
当然，癌前病变并不是癌，但如果长期未能治愈，便容易在其基础上发生癌变。癌前病变是如何产生的呢?人体内正常细胞在不同致癌因素的长期作用下，首先表现为细胞数量增加，但此时细胞形态尚未发生改变，病理上称之为“单纯性增生”;
随着单纯性增生细胞的出现之后，在这个细胞的数量持续增加的同时，人体癌变的细胞的形态和人体细胞的基础组织也是更会跟着一起加重的，所以说这些都是癌症的前期的征兆，是要及时的发现才行的。
这就意味着，癌前病变必须在一定条件下才可能转变为癌。而且，不同的肿瘤，这一几率也有高有低。
值得庆幸的是，正因为所有的恶性肿瘤都有癌前病变阶段，如果能及时发现并进行治疗，大部分癌前病变会“悬崖勒马”并转危为安，只有相当小的一部分癌前病变会继续发展，演变为癌。
常见的癌前病变有8种
一是黏膜白斑：主要是口腔、消化道、阴道等组织黏膜的白斑;
二是现在很多人的饮食手机非常的不规律的，并且都是马路吃完就完事了，所以现代人基本上都会患有轻微或者是比较重的慢性胃炎或者是萎缩性胃炎，这个疾病也是会转化成癌症的;
三是宫颈糜烂，主要是重度宫颈糜烂;
四是乳腺囊性增生;
五是老年日光性角化病;
六是色素性干皮病;
七是胃肠道息肉，特别是家族性的、多发性的息肉;
八是某些良性肿瘤。
癌前病变一旦确诊，就必须积极治疗。比如反复发作的口腔溃疡要先分型再做有针对性的治疗;
宫颈糜烂，特别是重度的女性患者，应及早做微波等物理治疗;而胃肠道息肉由于细菌、病毒的长期慢性刺激，演变为癌的可能也大大增加，因此好能早做手术;对暴露部位、易摩擦的色素痣，颜色一旦加深，就有恶变的可能，也应及早就医。
大部分癌前病变都得借助检查才能发现。不过，身体出现故障也会给主人发出些信号，如白带增多、溃疡长时间总不好，大便出血、乳腺摸上去有些痛……
千万不要对此放任不管，而是应该及时到综合性大医院的专科门诊检查确诊、按时复查。癌症是综合因素作用的结果，尽可能地阻断癌变之前的过程，哪怕只是一个小小的细节，便可以为远离癌症加分。
吸二手烟
吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。身边有吸烟的朋友或者自己就要注意了，能戒掉就戒掉吧，为了自己，也为了身边的人!
每天锻炼少于30分钟
很多人都不喜欢运动，特别像电脑一族拼命的，专家组认为，久坐的生活方式会增加患某些癌症的危险性。研究表明，进行有规律的、持续的身体活动，能预防某些部位的癌症，如结肠癌等。为了自己和身边的人，每天坚持活动吧!动动身体，癌症别靠近!
蔬果摄入过少
不喜欢吃水果和蔬菜?为了健康要吃!!水果和蔬菜可降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。每日应至少吃5份(至少400克)不同种类的蔬菜和水果，好包括红、绿、黄、紫等不同颜色。每天吃那么多重不同颜色的水果和蔬菜不觉得很幸福吗!
常饮含糖饮料
含糖饮料提供了能量，却极易让人不知不觉就喝多了，导致肥胖。肥胖已成为导致癌症的“罪魁”。少喝饮料，不仅能减肥，更重要是远离癌!
盐摄入超量
吃得清淡为主!食盐和盐腌食物将增加胃癌的发生率。每日盐的摄入总量应低于6克。吃得太咸不仅容易口喝，更容易患癌，请吃清淡一点!
缺乏母乳喂养
母乳喂养能降低妈妈绝经前患乳腺癌和卵巢癌的几率，同时还能预防儿童超重，降低将来罹患癌症的风险。
红肉摄入过多
猪肉，牛肉，腊肠，腊肉。。。红肉含量过高的膳食可能导致胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌等多发。每周摄入量应少于500克，同时尽可能少吃加工的肉类制品。少吃肉，少患癌!
饮酒
很多朋友都可能要喝，无论是含有酒精的饮料，还是啤酒、葡萄酒和烈酒，随着摄入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显著升高。如果一定要喝，男性每天应不超2份(1份含酒精10—15克)，女性别超过1份。应酬多的朋友就要注意了，能不喝就尽量不喝!
夜晚不睡觉
少上夜班。美国国际癌症研究署的研究发现，经常上夜班的女性，如空姐、护士，患乳腺癌的风险更高。研究人员认为，生物钟被打乱、褪黑素分泌受到影响，可能是导致肿瘤发生原因。尽量找些朝九晚五的工作吧!!
很多人因为工作不得不熬夜加班;还有人赶时髦，天天泡酒吧，成了昼伏夜出的“派对动物”。英国科学癌症研究中心研究了世界各地1000余名30—50岁的癌症患者，发现99.3%的人常年熬夜，凌晨之后才会休息。
专家指出，熬夜一方面会造成生物钟紊乱，另一方面，夜间灯光会破坏人体褪黑素形成，而这是保护人体免疫功能的重要一环，缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。熬夜好不要超过12点。别熬夜了，孩子!
染发剂
时下染好像成为大家很平常的事，染一头乌黑油亮的头发或许会让你重新焕发青春，但是染发剂中含有大量有毒的化学物质。美国国家癌症研究所已将其列入“可能致癌的物品”名单中。保持自然美远离癌症!
颜料
一些在有色工厂，或者油画。油画家们也要注意自己的健康。由于大部分颜料都是有毒物质，长时间接触的人更容易得肺癌和膀胱癌。别长期从事这些化学物质的岗位工作，为了自己的健康，适时换换工吧。
老是憋大便
想去大便，可偏偏工作太忙走不开，或一时找不到卫生间，只能使劲憋着。一回两回还行，时间长了，就会出问题。粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物，在肠道里积存久了，就会被重复吸收，刺激肠黏膜。
专家建议，一定要抓住一天中“便意”浓的时刻，一个是早晨起床后不久，一个是吃饭后。便意一般只会持续几分钟，一旦错过很难再捕捉到。早上实在没时间排便，可以调整到较空闲的晚上。