哺乳期可以吃榴莲吗

  哺乳期可以吃榴莲,但是不建议多吃,会影响食欲,会导致其他食物摄入不足,需要适量的吃榴莲,使榴莲功效得到体现,不会产生不良后果。

  张雅莉:哺乳期是可以吃榴莲的,但是我们不建议多吃,因为榴莲它是高热量的水果,并且是热性的,如果摄入的榴莲过多的话,就会影响我们的食欲,就会使其他的食物摄入不足,而哺乳期的妇女对于食物的多样化均衡营养要求是比较高的,如果哺乳期妇女适量吃榴莲,那么可以使榴莲的营养功效得到体现,并且不会对哺乳期妇女,产生不良的后果。