经常口腔溃疡是？

引起口腔溃疡最主要的原因就是免疫力低下、维生素缺乏。粘膜愈合不全，受到刺激，二次伤害也会导致口腔溃疡。建议：多食富含维生素的瓜果蔬菜，补充所需维生素，每天坚持锻炼，增强身体免疫力。

引起口腔溃疡的因素有缺锌、饮食过于刺激、缺乏维生素以及细菌感染等。建议：多吃新鲜的瓜果蔬菜，补充身体所需维生素。每天坚持锻炼，养成良好的作息习惯，避免过度劳累。