抑郁症怎么治疗才能好?

问题描述:

我一个朋友最近总是闷闷不乐,他说自己得了抑郁症。我想知道抑郁症怎么治疗才能好?

建议轻微的抑郁症患者平时要及时的释放压力,可以适当的参加些唱歌、跳舞等娱乐活动来排解不良情绪。也可以多和家人朋友聊聊天,以及多做些散步、旅游等活动。必要时可以寻求心理医生的帮助。中重度患者,可以考虑使用米氮平、文拉法辛、氟西汀、帕罗西汀等抗抑郁药物进行治疗。有条件的患者也可以考虑重复经颅磁刺激治疗。患病期间要多休息,合理膳食,避免熬夜和劳累。