老年人三叉神经痛的保健 患者日常如何保健

　　如今三叉神经痛已经成为威胁人们生命安全的严重疾病，那么我们平时应该如何对待这种危险的疾病呢?今天小编就来和大家说说如何对老年人三叉神经痛进行保健吧，还有帮助大家了解三叉神经痛的形成原因，注意相关的饮食禁忌。

　　老年人三叉神经痛是一种发生在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，多数三叉神经痛于40岁起病，多发生于中老年人，女性尤多，其发病右侧多于左侧。很多患者因为得了该病出现了面部阵发性剧烈疼痛、双眼流泪及流口水、结膜充血、面潮红等三叉神经痛的症状表现，给生活带来了很大的影响。对于患者来说积极治疗是很有必要的，然而生活中也要注意一些日常的保健。

　　老年人三叉神经痛如何进行保健

　　那么我们如何进场保健呢，相信这也是不少患有三叉神经痛患者心中的疑问，那么下面就来说说怎么保健吧，相信一定能够帮助到大家。

　　(1)注意劳逸结合

　　三叉神经痛患者应注意休息，尽量不要加班熬夜，劳动之后可以听些轻柔的音乐，让自己的心情尽快平和下来，保证充足的睡眠。

　　(2)积极治疗原发病

　　继发性三叉神经痛患者往往患有鼻炎及副鼻窦炎、牙齿及口腔病变等其他疾病，在日常生活中应积极采取相应的治疗措施，及早治愈原发病才能预防三叉神经痛的发作。

　　(3)避免刺激扳机点

　　三叉神经痛患者在日常生活中要努力防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、修面、刷牙、吃饭、理发等动作要轻柔，不要因为动作过猛而刺激扳机点。刮风时尽量不要出门，天气寒冷时应注意保暖，外出戴口罩，避免冷风直接刺激面部。

　　(4)积极锻炼

　　三叉神经痛患者在日常生活中应适当参加体育运动，积极锻炼身体，因为增强体质是抵御一切疾病的良药，适合三叉神经痛患者的运动有太极拳、散步、慢跑等相对缓和的项目。

　　(5)树立战胜疾病的信心

　　三叉神经痛患者应树立治疗疾病的信心，拥有战胜疾病的决心，积极配合医生治疗。在日常生活中保持心情舒畅，尽量避免冲动、发怒或情绪抑郁。

　　(6)吃较软的食物

　　因有力地咀嚼可以诱发三叉神经痛，所以患者应多进食流质或半流质食物，如鸡蛋羹、面条、米粥等。尽量少吃油炸、带骨肉、硬果类等让咀嚼费力的食物;不吃不闻刺激性的调味品，如姜粉、辣椒、芥末等，以防因打喷嚏而诱发疼痛。

　　以上就是三叉神经痛患者在日常生活中应该做到的保健措施了，希望这些保健措施大家学会之后能够认真的去完成，下面再来看看三叉神经痛的发病原因有那些吧。

　　老年人三叉神经痛的发病原因

　　原发性(特发性)三叉神经痛的病因及发病机制尚不清楚，大多数病例无第Ⅴ对脑神经或中枢神经系统的器质性病变，Gasser神经节有退行性或纤维性改变，但是改变的轻重差别太大，不能认为它们是病因。