教你如何1分钟治疗各种疾病

　　生活中应对常见的疾病有很多的方法，不管是血压升高，还是头痛，都是有一定的解决偏方的，但是您想一分钟都解决所有的疾病吗?您知道1分钟治疗哪些疾病吗?那对于日常引起头痛的原因您了解多少呢?今天小编就为您介绍一下有关生活中打嗝的治疗方法的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看吧。

　　1分钟治疗哪些疾病

　　现在的很多人不知道是应为害怕自己生病，还是太过于依赖医院了，不管是大病还是小病都会去医院看看的，医生说没事了，他才会放心。可是事实上有的疾病是可以在家里自己解决的，并且方法是非常的简单的!

　　1、 一分钟降血压

　　取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟(用力)，血压明显下降，若不降，再顺时针方向按揉百会穴36圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上)，可防止出现脑血管意外。

　　血压高是什么原因

　　肥胖是导致高血压的一个重要危险因素

　　太胖脂肪过多，对血管造成一定的挤压，当管道被挤压以后，动力源需要加大动力才可能使原来的循环达到流通，动力源动力加大，管道压力也会随之加大，就形成了高压。

　　血液干涸造成的高压

　　假如您的血压比较高的话，那就要建议您要科学喝水了，原因是现在水水的硬度是和患上高血压的概率有一定的关系的，所以说不能盲目的喝水了，要寻求科学的方法才行的。

　　硬水中含有较多的钙、镁离子，它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质，如果缺乏，易使血管发生痉挛，终导致血压升高，因此对高血压患者，要尽量饮用硬水，如泉水、深井水、天然矿泉水等。

　　脑血管疾病引起的

　　应注意加强体力和体育锻炼。

　　身体运动有利于改善血液循环，促进脂类物质消耗，减少脂类物质在血管内沉积，增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重，因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。对有智力障碍、精神障碍和肢体活动不便者，要加强护理，以防止意外事故的发生。

　　肾脏疾病引起的

　　如先天性肾脏发育不全，先天性泌尿道畸形，肾动脉狭窄，隐匿性肾炎、肾盂肾炎等，也多伴血压升高。一般患者早期症状多较轻微，主要表现发育迟缓，面色苍白，消瘦等，随着病情发展，可发生严重肾性高血压。

　　除了这个之外，一般患有急慢性肾小球肾炎的人还会经常出现血压升高的现象，会出现高血压的，所以说平常一定要注意自己的生活习惯才行的。

　　心脏方面的先天及后天的缺失

　　建议患者要增加适量的运动，运动可以促使心脏的小血管扩大、延长、增多，改善心肌的供氧状况，改善血液中脂质代谢。

　　运动还有助于改善心肌代谢，提高心肌的工作能力和心脏的代谢功能。此外，还能提高血液的纤维蛋白溶解活性，防止血凝过高，对预防和延缓动脉粥样硬化的发展很有帮助。

　　血液中缺乏负离子也是导致高血压的重要原因

　　血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷，它们之间相互排斥，保持一定的距离，而病变老化的红细胞由于电子被争夺，带正电荷，由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团。

　　负离子能有效修复老化的细胞膜电位，促使其变成正常带负电的细胞，负负相斥从而有效降低血液粘稠度，使血沉减慢。同时负离子能加强血液中胶体质点本身负极性趋势，使血浆蛋白的胶体稳定性增加，保持血液的正常健康状态。

　　因此，若血液中的负离子含量不足，就会导致病变老化的红细胞的细胞膜电位不能被修复，从而导致高血压的发生。

　　摄入食盐多者，高血压发病率高

　　建议不要吃高盐和厚味食物及烟酒，食物应该以清淡，易消化含水份多的蔬菜。高血压一定要注意低盐，可以多吃水果，比如说柿子、苹果、核桃什么的，高纤维食品。还有适当吃一些粗粮，以及常喝茶。