脱下裙子后的日本女人竟有这个秘密

　　每个国窖都是有自己的传统型的服装的，例如说中国的是汉服、日本的是和服等，不管是那个国家的传统服饰都是有一定的道理的，但是您在知道在日本和服下的健康隐患是什么吗?您知道导致大部分的日本女人萝卜腿的形成原因是什么吗?今天三九小编就为您介绍一下有关预防萝卜腿的措施的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。>>>史上牛风流女人脚踏14只船

　　日本和服下的健康隐患

　　本的和服，与我们中国的旗袍一样，是日本的民族传统服饰。>>>风流男喜欢对哪种女人下手

　　在中国，并不是每个女人都喜欢旗袍的，也不是平时常看到的。而在日本，和服却是每个女人的爱，而且常常穿着和服招摇过市。为什么呢?原来这美丽的和服里面，隐藏着一个秘密。

　　与身材瘦小不成比例的是，隐藏在裙子底下的日本女人的腿部却是不恰当地高度发达，尤其是小腿，其粗壮强大，令人望而生畏。对此日本男人有个形象的称呼：大根腿，即“萝卜腿”的意思。

　　日本女人长成这样，应该怪罪于“榻榻米”这种特殊的起居方式，世代相传的跪坐与盘腿坐，使日本女人的双腿受尽扭曲和压迫，变得不成体统，就像过去我们中国女人裹小脚。

　　不过，聪明的日本人善于在不利的条件下扬长避短，化腐朽为神奇的。因此，为了掩盖缺陷，一种叫作“和服”的美丽服装，就是这样被发明创造出来了，成了日本的国服。

　　当日本女人用这种宽松修长、典雅艳丽的服装，将不起眼的躯体连同“大根腿”一起包裹起来时，奇迹就发生了：一个个妩媚娇柔、仪态万般的美人，出落在世人面前。

　　1、爱穿不合脚鞋子、经常与厚底鞋为伍的辣妹，或是五公分以上高度的细跟鞋热爱者。

　　2、长时间久站使血液循环不佳，造成静脉回流不顺，下半身毒素累积。

　　3、不正确的运动方式，使得脂肪和肌肉连结而聚集成大腿肚上的肉团。

　　萝卜腿的主要类型

　　基本上，萝卜腿分成三大类型，形成原因皆不同，瘦腿秘诀也不一样，须先找出问题，才有效甩掉萝卜腿。

　　肌肉型

　　小腿肚很硬，几乎捏不出任何赘肉，大多发生在运动员身上，或是运动量较高者。走路时，萝卜腿很明显，像个结球形，肌肉结实有力。保养须着重运动前、后的暖身操，以减低肌肉细胞过度肥大的现象。

　　脂肪型

　　大多出现于体型较肥胖者，属肥胖造成的身体脂肪过多现象，整个腿看起来肉肉、软软的，如同赘肉一般。保养关键点在于饮食控制、多快步走，或利用抬腿运动消耗腿部热量。

　　一般并没有因为肌肉过多而造成肥胖，因为肌肉细胞是一种会帮人体燃烧多余热量的瘦肉组织，肌肉型肥胖是我们以肥胖形成原因来做肥胖分类时所给的简易分类型式。

　　在女生的身上因为没有男性荷尔蒙的支持，即使在大量运动下所形成的肌肉在没有持续的保持下也会轻易的萎缩消失，一般所说的肌肉型肥胖是指不当运动后所造成的乳酸废物堆积过多所造成肌肉细胞不正常肥大;

　　这样的情形可藉由局部的按摩、适当的缓和运动及瑜伽或伸展操来达到改善线条的效果;但另外有些人是因为停止原有运动习惯后仍保持旧有饮食方法及份量;

　　在热量供过于求的状况下，脂肪细胞就自然取代了原有的肌肉细胞，虽然感觉上外形没变，但身体组成上脂肪已悄悄攻占人体组织了!

　　水肿型

　　多数人属于此类，水肿型萝卜腿无关高、矮、胖、瘦，主要为血液循环不良所造成，大多与职业、怀孕、腿部活动量、遗传，及药物服用有关。

　　其特征包括：腿上血丝或血管较明显，如同“萝卜丝”;另外，腿肚或脚踝处肿大如萝卜形，碰触肌肉时缺乏弹性，且腿易感酸痛等。

　　由于“水肿型萝卜腿”为静脉曲张的前兆，故须以正确方式保养双腿，才能有效调整腿型及循环问题，否则，不仅甩不掉萝卜腿，反而加速血管恶化，愈肿愈严重，后造成静脉曲张。

　　辑脂肪型的大腿肥胖自然是大腿的脂肪细胞数目过多或过大所造成的局部肥胖，要解决脂肪型大腿肥胖。

　　除了一定要节制饮食(尤其是含大量碳水化合物及精致糖类的食物，例如：果汁、面包、蛋糕、芶芡食物等)，及加强局部的运动外(快步走或抬腿运动)，在下半身的循环加强上也是另一个急需努力的重点，包括了：

　　1、不喝冰冷的饮料或含糖饮料。

　　2、饭后半小时绝不可坐下，以免压迫下半身循环。

　　3、避免穿着设计不良的束腹及束裤，免得反而影响了下半身的的循环。

　　4、每日泡澡20分钟，水温约为38℃。

　　5、注意腿部及腹部的保暖。

　　结语：看了小编上文的详细的讲解之后，您是不是已经知道日本和服下的健康隐患是什么了呢?您是不是也已经知道日本女人萝卜腿的形成原因有哪些了呢?我想你一定都知道了吧，那今天小编希望您可以把今天学到的有关预防萝卜腿的措施的知识分享给您身边的小伙伴们哦。