女性产后身体会有哪些变化

　　怀孕分娩是每位女性朋友都要经历的事情，很多女性分娩结束后身体状况是会有明显的改变。比如说身材和脂肪囤积的部位，还有就是子宫以及卵巢出现异常，身体会有异常乏力经常感觉有头晕症状出现，腹部赘肉开始松懈，胸部组织开始变大。

　　1.子宫快速收缩

　　女性在刚结束分娩之后身体部位最明显的变化部位就是子宫，主要表现就是腹部开始慢慢变小，子宫由原来的增大开始慢慢变小，逐渐回缩到正常阶段。一般恢复在正常状态下是需要一个月的恢复时间，对于女性朋友来说子宫收缩的越快，对于身体恢复就越有好处。建议可以多对腹部进行按摩，尤其是坐月子期间是收缩的最好时间，把握住这个恢复的黄金时期。

　　2.身体开始变得虚弱

　　通常情况下分娩结束后身体是会处在一种乏力的状态下，主要是由于生产过程中消耗太多的能量，所以会有该症状出现。而且还有大量血液丢失，不能及时将营养物质供给给全身各处，以至于后期生活中经常会有头晕以及乏力的感觉。建议这个时间段一定要保证自己睡眠时间充足，注意休息调理好自己个人状态。

　　3.腹部赘肉

　　脂肪堆积部位发生改变，尤其是腹部会有很多赘肉出现，而且都呈现出一种松弛的状态。即使后期进行多项训练以及恢复措施，任然是无法改善。这种情况是不可逆的，主要是由于怀孕期间胎儿将肚皮撑大，所以难免会有皮软松弛的症状出现。

　　4.胸部变大

　　由于怀孕时期以及生产后体内的雌激素分泌比较多，对于胸部组织造成刺激出现二次生长发育，所以就会出现增大的迹象。与此同时乳腺的功能也会越来越发达，奶水充足胸部变化就会更加明显。

　　上述这些都是关于生产结束后一些机体变化，还有一点就是骨盆变化比较明显。所以会有很多女性子宫恢复到正常状态下，开始进行后期骨盆修复治疗。