乳腺增生怎么按摩？

乳腺增生按摩的方法有很多。首先可以进行普通的按摩，用手从乳腺的根部向乳腺的乳头，从下向上轻轻推抚或者将手掌小鱼际的部位轻轻柔压在乳房偏硬的部位，直到按摩至变软即可停止。第二可以进行穴位的按摩，从乳腺所在对应的穴位进行按摩，从而可以缓解乳腺增生。第三还可以去中医院进行艾灸以及针灸，针灸前需要先进行按摩，再从乳腺相应的穴位上进行针灸，这种治疗方法，通常可以快速治疗乳腺增生。