轻度抑郁症的人该怎么安慰?

问题描述:

好长时间了,我一个朋友都没有来上学,很担心就问了他的家人,发现他轻度抑郁症,那我应该怎么去安慰他?

能够安慰轻度抑郁症患者的办法有很多,首先需要尽量让患者保持开心的状态,比如经常跟他讲一些笑话或者回忆以前比较开心的事情,这样可以有效改善抑郁症状。另外患者会突然放弃之前喜欢了好久的东西,比如游戏或者画画之类,可以带他去打游戏或者陪伴他画画,这样可以激发他的兴趣爱好,偶尔也可以带他出去旅游。需要注意,不可以刺激患者或者说一些病人比较讨厌的话。