天麻的功效与作用及吃法是什么

　　天麻是日常生活中常见的中草药，平时经常被人们用来治疗某些疾病，身体比较健康的人可以使用天麻作为保健的产品食用。而且这种药材有很多的功效和作用，还可以用作生活中的食物，通过各种烹饪的方法，制作给人们食用。那么，天麻的功效和作用以及吃法是什么呢?

　　功效和作用

　　息风止痉

　　天麻善于治疗风证，例如出现高热，头晕发昏的患者，食用天麻可以有效缓解症状。肝风内动的患者，经常会出现抽搐等身体上不适的症状，天麻可以很好的改善这种症状。对于身体上有某种疾病的，突然性昏倒，也可以使用天麻治疗。

　　祛风通络

　　可以帮助疏通经络，治疗风湿疾病有很好的效果。如果是中风的患者，出现面瘫，肢体不灵活，筋骨疼痛等症状，可以使用天麻来治疗。还可以用来治疗风湿疾病，身体上的四肢经常性的麻木，关节处活动不顺畅等，都可以使用天麻治疗。

　　降血压

　　患有高血压的患者，可以食用天麻来帮助降低血压，从而增加血管的弹性。患者经常出现头晕眼花等症状的，使用天麻来治疗可以很好的改善。主要是用来调节血压，对于高血压的患者非常适用。

　　保护大脑

　　人经常还会因为某些疾病，引起大脑神经上的不适，出现严重的问题。食用一些天麻，可以有效的缓解症状，对大脑的神经系统产生保护和调节的功效，能增强人的视神经分辨能力。对于一些特殊职业的人非常适用，例如飞行员等。

　　保护心脏

　　对于一些老年人来说，很容易会患上心脑血管的疾病，而这些疾病会对健康造成严重的影响，甚至会危害到身体健康。平时可以食用一些天麻，来预防这种疾病的出现。

　　吃法

　　天麻这种药材经常会被人们用来炖汤或者是煮粥喝，比如鱼头汤，猪脑汤等，可以将其中的营养含量完全的挥发出来。也可以使用粳米，竹沥等食物一起放入锅中煮粥喝，对于一些肝火旺盛的人，有很好的调节作用。而且和食物一起烹饪之后，味道会更加鲜美，适合人们食用。