艾灸肚脐眼的功效是什么

　　艾灸是中医上的疗法，通过熏蒸肚脐周围的穴位，将温度传递进去，可以起到治疗疾病的作用。艾灸肚脐眼对脾胃好，可以通血、止痛，还能补充身体阳气，不容易生病，女性定期艾灸可以保健身体，治疗失眠。

　　肚脐处于腹部中间位置，是人类脱离母体后留下来的根蒂组织，也是身体上一个重要穴位，名字叫做神阙穴，是身体上唯一一个可以看见的穴位。由此可见肚脐对于身体的重要性。肚脐也是身体上最脆弱的地方，平时要注意腹部保暖，即使是夏天睡觉也应该在肚脐上盖一条薄毯。

　　艾灸肚脐眼的功效是什么?

　　1、调理脾胃

　　艾灸肚脐可以调理脾胃，增加脾胃动力，对于慢性胃炎患者来说，经常艾灸可以治疗胃痛、腹泻。脾脏不好的人容易四肢水肿，艾灸可以利尿消肿，促进身体代谢，分解脂肪。

　　2、养血补气

　　艾灸可以用来安胎，女性患者前三个月胎盘不稳，可以用艾灸肚脐眼，有养血、补气的作用，预防先兆流产。妇科疾病也可以用艾灸治疗，比如说月经紊乱、痛经等等。女性经常艾灸对睡眠好，有安神的功效。

　　3、舒筋止痛

　　肚脐眼连接着身体上的经络和穴位，通过艾灸肚脐眼，可以舒筋活络，化瘀止痛的作用。全身感觉到疲惫、酸痛，手脚发麻时可以使用艾灸治疗，能缓解症状。

　　4、增加阳气

　　体质阴寒容易生病，并且容易患上关节炎，艾灸肚脐眼能够增加阳气，去除体内湿气，调节脏器平衡，常用来治疗多汗、心悸等疾病。

　　艾灸肚脐眼的时间多久合适?

　　艾灸穴位不能时间太长，一般控制在15分钟以内，每天进行一次，连续十天。儿童和老人应根据病情酌情减少时间。艾灸是一种保健方法，没有那么死板，可以根据自己的需求适当调整时间，同时还要看是用何种方法艾灸，如果是艾条，温度较高，时间可以短一些，如果是艾灸罐，温度相对温和，时间可以延长。