月经少而黑是怎么回事

　　很多女性在来月经以后会出现月经量很少，而且比较黑的现象，这种现象肯定是不正常的月经表现，正常月经血应该是在20-80毫升，颜色是呈暗红色。月经少而黑的原因可能是宫寒、月经不调、血虚等因素造成。

　　宫寒

　　女性在月经的时候出现月经少而黑的现象，考虑是宫寒的可能性比较大，这种疾病常发生在女性久居在过于寒冷的环境下，喜欢吃寒凉性食物、月经期间吹冷空调、流产等因素造成了寒邪之气侵入到身体里面，从而诱发宫寒发生。

　　宫寒在发生以后患者便会出现月经少而黑的症状，除此之外，还会有闭经、月经期间身体浮肿、腹痛、手脚冰凉、大便稀溏等症状。

　　宫寒引起的月经少而黑症状，可以通过使用温化寒湿之气的食物或是药物来改善病症，患者生活中可以多吃暖宫的食物，比如大枣、核桃、红糖、洋葱等。

　　月经不调

　　月经少而黑的症状是月经不调的常见症状，月经不调发生以后，患者会表现出出血量异常、月经周期异常的症状，并且还伴有月经前后的腹痛症状。

　　月经不调引起的月经少而黑的原因，与女性遭受了异常的情绪刺激、寒冷刺激、过度节食、嗜烟酒等因素有关。

　　月经不调引起的月经少而黑症状，可以采用雌激素、孕激素等药物来治疗疾病症状。

　　血虚

　　血虚也会发生月经少而黑现象，血虚是中医上的说法，主要是指血液亏虚、身体内脏腑、经络等形体失养引起的疾病。人们发生血虚的原因与饮食不合理、身体过度疲劳、情绪长期抑郁、失血过多等因素有关。血虚患者在疾病发生以后会出现脸色苍白、头晕眼花、月经少而黑、手脚发麻、闭经等症状。

　　如果女性身上不仅会有月经少而黑的症状，还出现了上述的症状，考虑是血虚的可能性比较大，血虚患者可以多吃滋养气血的食物来缓解症状，可以吃的食物包括阿胶、何首乌、枸杞等。