生姜红枣水的功效与作用 长期喝生姜红枣水的功效与作用

功效与作用
降低血脂、活血化瘀、补血补气
1、降低血脂,生姜红枣水的生姜成分带有一种含油量环氧树脂,具备显著的降低血脂和降胆固醇的功效。 2、活血化瘀,生姜红枣水的生姜成分含多种多样特异性成份,具备祛毒、消炎、祛湿活血化瘀、养胃、止呕、清除身体废弃物等功效。 3、补血补气,生姜红枣水含有的红枣成分具有补血养气的作用,可以滋补人体、滋养血气,改善气色。
注意事项
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
阴虚火旺者、消化不良者
不宜同食
无特殊同食禁忌

食用方法
生姜红枣茶
枣用温水泡发,枸杞洗净备用,枣去核切丝;枣、生姜、枸杞和花椒放锅内,加红糖;锅中倒入500毫升水,大火煮至翻滚后,转中小火;水收至只有一半水时即可。