您的位置:首页 > 膳食养生 > 葱豉汤葱豉汤分类: 膳食养生•2022-10-26 12:14:45 葱豉汤 工艺：煮 口味：原本味 菜系：其它菜系 功效：感冒调理 头痛调理 清热解毒调理 主料：葱白 淡豆豉 辅料： 调料： 种类：每次150-200毫升，每日2次，热服，发汗（勿着风）。 1本菜谱的营养成分 热量6千卡 蛋白质0.34克 脂肪0.06克 碳水化合物1.04克 膳食纤维0.26克 胡萝卜素12微克 硫胺素0.01毫克 核黄素0.01毫克 尼克酸0.1毫克 钙5.8毫克 磷7.6毫克 钾28.8毫克 钠0.96毫克 镁3.8毫克 铁0.14毫克 锌0.08毫克 硒0.13微克 铜0.02毫克 2制作方法 取葱白、豆豉同放入锅人，加水400毫升，武火煎10分钟，取汁即可。 3制作提示 4推荐食用时间 每次150-200毫升，每日2次，热服，发汗（勿着风）。 5营养解析 6食物相克 葱白：服地黄、常山人，忌食葱。淡豆豉：服用本药不宜复用汗吐之药。
