腿脚抽筋是什么原因引起的

腿脚抽筋大多是因为缺钙所引起的，因为身体在缺钙的状态下就会容易导致腿脚出现抽筋的情况，而且还会伴随疼痛感。也有可能是睡眠的姿势不正确，导致肌肉长时间处于紧绷状态下，腿部的肌肉收缩过快，放松的时间比较短，就会导致腿部肌肉收缩引起抽筋的现象。