大枣和鱼和葱能一起吃吗

大枣和鱼和葱能一起吃吗

大枣和鱼和葱不能同吃原因是:


同食会消化不良


吃鱼和什么一起吃好

豆腐和鱼或海带能一起吃吗:风味特别,营养极其丰富,可使人体对钙的吸收率提高20多倍,避免降低甲状腺功能

豆腐和鱼能一起吃吗:豆腐含钙较高,而鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率,豆腐煮鱼还可预防儿童佝偻病、老年人骨质疏松症等多种疾病