益智仁的功效与作用有哪些

益智仁具有较好的温脾止泻、暖肾固精、促进代谢、开胃、增强记忆力等效果，益智仁含有比较丰富的维生素、氨基酸以及脂肪酸等物质，通常适用于治疗肾气虚寒、遗精滑精、尿频等症状，平时适量服用还有助于增强身体免疫力、增强记忆力，但有阴虚火旺的人是不适合服用益智仁的。