脸上长暗斑如何解决

脸上出现暗斑，首先要注意改善饮食和生活习惯，日常饮食要注意以清淡食物为主，可适当增加富含维生素的蔬菜和水果，避免摄入过多辛辣刺激类食物。其次要注意早睡，避免熬夜的现象。另外可在局部暗斑涂抹氢醌霜等具有淡化美白作用的药膏。对于暗斑较为明显的，可到医院皮肤科采用光子嫩肤、玻尿酸等医美手段进行改善。