脂肪肝能吃肉吗

随着生活水平的提高，在日常生活中越来越多的人出现了脂肪肝的现象，不仅对身体造成了伤害，还严重影响了生活和工作，了解病症才能更好的预防和治疗。那么脂肪肝能吃肉吗？

脂肪肝能吃肉吗

脂肪肝可以吃肉，不过不要吃肥肉。脂肪肝的出现主要是肝功能受损、肝脏脂肪不能代谢引起的疾病，患有脂肪肝疾病的患者饮食中应避免吃脂肪含量高的食物。否则，会影响疾病的治疗，甚至会加重病情。

肉类的食物种类比较多。例如鱼肉、鸡肉、猪肉、牛肉等。这些肉类食物中含有很多蛋白质，可以给人体补充营养，对人体健康有益。特别是鱼肉、鸡肉，其中肉类以蛋白质为主，吃这类食物不会加重脂肪肝的病情。脂肪肝患者在生活中要注意不要吃肥肉，脂肪含量过高会加重肝脏负担，不能吃。脂肪肝不仅不要吃肥肉，也不能吃蛋黄这样胆固醇高的东西。此外，还必须戒烟、戒酒和适度运动。

日常不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，促进身体新陈代谢。适当进行户外运动，增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！