舌苔黄腻厚是怎么引起的

舌苔黄厚腻，最多见是过食辛辣，或者肥甘厚腻，抽烟饮酒，湿热中阻后造成，夏季湿气重的时候，也容易舌苔黄厚腻。那么，舌苔黄腻厚是怎么引起的？

舌苔黄腻厚是怎么引起的

舌苔黄厚腻通常是由于平时饮食不规律，暴饮暴食，饮食过于辛辣油腻刺激，或者经常抽烟，熬夜，生气，上火等原因导致的，调理方面：药物可以选择龙胆泻肝丸，加味逍遥丸，黄连温胆汤，胃热清胶囊，清胃散，黄连清胃丸，牛黄解毒片，黄连上清片，四妙丸，二陈丸，霍香平胃散，越鞠丸等药物调理，平时可以用菊花，金银花，决明子，陈皮，茯苓等泡水喝。

舌苔表现出不同程度的黄色，表明身体已经侵入热邪，黄色越厚，越严重。胃肠道有问题，不仅舌苔会变厚变黄，口臭也会变大。我们应该及时调整饮食结构，多吃容易消化的清淡食物，少吃油腻的食物。如果舌苔厚厚的黄色而不油腻，可以解释它是由身体的湿热引起的，这种情况应该是轻食、戒烟、饮酒。

要注意改掉一些不良生活习惯，尤其是饮食方面一定要注意清淡。平时还需要适当的户外运动，通过运动可以促进全身代谢，有利于降火。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！