刚生完孩子的产妇应该吃什么好

在日常生活中，刚生完孩子的产妇，饮食方面需要注意很多，但是有些产妇不知道要要吃什么对身体好，那么刚生完孩子的产妇应该吃什么好？

刚生完孩子的产妇应该吃什么好

刚生完孩子的产妇饮食方面一定要注意，尽量饮食要清淡，先不宜吃肉汤，不宜吃过于油腻的东西，因为这个时候胃肠功能尚没有完全恢复，更主要的是乳腺腺管没有完全通畅，1周以后，乳腺的腺管通畅，开始出现乳汁，这个时候要多吃各种肉汤，比如鲫鱼豆腐汤、排骨汤、牛肉汤、羊肉汤等，要连汤带肉一起吃，有最好的下奶作用。因为乳汁主要成分就是蛋白质、脂肪和水分，而肉汤主要就含有这3类成分，所以肉汤有最好的下奶作用。

刚生完孩子的产妇要注意事项：因为产后两小时内容易发生严重并发症，如产后出血，子痫，产后心力衰竭等。所以要在产房内严密观察产妇的生命体征，子宫收缩情况以及阴道出血量，并且注意宫底高度以及膀胱是否充盈等等。

希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！