晚上可以喝酸奶吗

问题描述：

孩子这几天晚上总喜欢喝酸奶，我担心这样会对他的身体造成影响，想知道晚上可以喝酸奶吗？

答

晚上是否可以喝酸奶，不能一概而论，需要根据自己的身体状况以及有无疾病才能确定。如果是乳糖不耐受的人不建议晚上喝酸奶，以免导致腹泻等现象。糖尿病患者也不建议在晚上喝酸奶，以免引起血糖增高，不利于控制血糖。若有胃食管反流病等消化系统疾病的患者，晚上是不可以喝酸奶的，因为这样可能会增加夜里酸反流的几率。