老年人焦虑症如何治疗

老年人焦虑症是很多老年人面临的心理疾病，老年阶段随着整个生活状态的变化以及身体功能的下降，相应的会引发一些心理焦虑问题，如果不及时有效的调整，很快就会导致罹患老年人焦虑症。那么，老年人焦虑症如何治疗呢？下面就一起来了解一下吧。

老年人焦虑症如何治疗

老年人出现焦虑症多是心因性因素引发，所以进行心理治疗为首选的手段，应该去心理科就诊，系统的接受心理调节帮助老人恢复老年阶段的自信，培养老年阶段的一些兴趣爱好，丰富老年生活。对于严重的老年人焦虑症通常还需要结合药物治疗，抗焦虑的药物对身体都有一定伤害性，考虑到老年人身体比较虚弱，用药一定要谨遵医嘱进行。

对于老年人焦虑症患者，家人的陪伴护理是必不可少的，家人应该充分的陪伴老人，不要让老人一个人独居，日常多和老人进行沟通，鼓励老年人参加一些社区的老年人集体活动，或者是在家里鼓励老人帮助做一些力所能及的事情，让老年人感到生活的充实和快乐。老年人患者自己也应该每天加强运动，可以每天坚持户外散散步。

老年人焦虑症的常见表现主要包括持续的紧张，担心儿女，担心生活中的很多问题，事情老往坏处想，坐卧不宁，严重的睡眠障碍，心跳加速，出汗，头晕胸闷，容易腹痛腹泻等。老年人焦虑症的主要治疗方法就是进行心理调节治疗。

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