血糖高可以吃山楂果吗

山楂中，含有丰富的维生素，还有健胃开脾功效，平时胃口不太好的人平时会吃一些山楂来开胃。那么，血糖高可以吃山楂果吗？

血糖高可以吃山楂果吗

血糖高可以适量吃山楂。山楂属于中糖度，一般不吃太多就不会影响血糖。每天可以吃3-4个山楂。山楂含有多种胡萝卜素和维生素c，具有降低血脂、防止动脉硬化、改善心脏活力的作用，同时也能预防糖尿病的并发症。

也可以在炖菜里放山楂，山楂还具有帮助消化的作用，便秘的患者可以适量食用山楂。血糖高时也要注意饮食，尽量低盐、低油、低糖饮食，多喝白开水，做适量运动，血糖高时有缓解作用。糖尿病人能吃的水果还有很多，但掌握水果的吃法是很重要的。吃水果需要减少主食的摄入量。例如，25克的饭可以换成苹果150克、桃子150克、梨100克、西瓜500克等。但是，请不要吃葡萄、桂圆、红枣等含糖量高的水果。水果中含有多种微量元素，对人体有好处，但只有血糖控制良好时才应吃水果。

另外。建议患者。一定要定时去医院检查，定期监测血糖水平，及时的掌握自己的身体状况，避免其他病症的发生。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！