汗蒸能降血糖吗
问题描述:
最近,和朋友一起去汗蒸,他说汗蒸可以降血糖,建议我经常做一下,请问,汗蒸能降血糖吗?
答
汗蒸不能降血糖。通常情况下,血糖高的人是不能汗蒸的,尤其是在血糖控制不理想的时候,更不能汗蒸,因为汗蒸会导致人体内的水分,短时间大量的减少,从而使血糖浓度极速增高,就很有可能会诱发糖尿病。所以汗蒸并不能降血糖,反而会增加体内的血糖含量,诱发一系列的疾病。
答
血糖比较高的患者不建议汗蒸,汗蒸是会导致体内水分短时间内减少,从而导致血糖浓度迅速升高,诱发糖尿病的疾病,还有身体的水分大量的流失会导致糖分以及盐分排出体外,这样很容易出现低血糖的症状,糖尿病平时要采取饮食和锻炼,把血糖控制到正常的范围,必要时服用一些药物治疗。