喝蜂蜜上火吗

蜜蜂采集花蜜或植物分泌物，经过不断酿制而得出的一种甜味液体，含有上百种营养物质，是很好的日常滋补食品，那么喝蜂蜜上火吗？

喝蜂蜜上火吗

喝蜂蜜是不会引起上火的。因为蜂蜜性平，味甘。归脾、肺、大肠经。可以补中润燥、止痛、解毒等。适合于体质虚弱的患者，对于肺燥咳嗽的患者具有很好的治疗作用。改善便秘的症状，对于胃脘疼痛、神经衰弱、肥胖、高血压、胃溃疡、十二指肠溃疡的患者具有很好的治疗作用。可以预防口腔溃疡等。从营养学角度看，还可以保护心脑心血管疾病，有助于增强免疫能力。

喝蜂蜜的禁忌，切忌清晨第一杯蜂蜜水。蜂蜜作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，降低体内排毒的功效。忌空腹喝蜂蜜水。长期空腹喝蜂蜜水，容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。

忌饭后马上喝蜂蜜水。会稀释胃液，不利食物消化。忌与豆浆同食。豆浆中的蛋白质含量高，蜂蜜含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不易被人体吸收。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！