减肥果的副作用

分类: 健康问答•2022-10-30 17:05:09

问题描述：

我最近正在减肥，朋友推荐我用减肥果来减肥，我想问一下减肥果的副作用有哪些呢？

答

适当食用减肥果一般来说是不会出现副作用的，但是如果长期或者过量食用减肥果容易导致胃肠道不适，出现口渴的情况，还有可能会导致酸碱平衡失调，且营养吸收能力也会下降。建议采用控制饮食以及多运动的方式来进行减肥。