喝酒后可以吃香蕉吗

在日常生活当中，一般吃饭的时候都会饮酒。有的患者饮酒后想要吃香蕉，但是不知道能不能吃。那么喝酒后可以吃香蕉吗？

喝酒后可以吃香蕉吗

喝酒后可以吃香蕉，改善饮酒后出现的不适症状。香蕉中糖分比较高，可以预防大量喝酒后出现的低血糖反应，进食后可以迅速分解，补充机体消耗的糖分。对于解酒有一定帮助。

香蕉的好处：香蕉富含热量、糖分，饮酒后身体属于高热量消耗状态，会分解过多糖元，体内会启动糖酵解和糖异生途径使血糖降低，喝酒后仍会出现一过性低血糖反应；补充香蕉可迅速在体内分解出单糖，纠正低血糖症状；喝酒后人会迅速从兴奋期进入共济失调期，产生离子紊乱，尤其饮酒后大量恶心、呕吐、出汗导致体内离子紊乱，最常见的是低钾血症；香蕉中富含钾离子，可及时有效的补充血钾过低的症状；香蕉属于组织密度较高的水果，会给胃附着保护膜，阻止酒精对胃黏膜进行灼伤和灼烧，因此喝酒后可以吃香蕉，对身体有一定的好处。

建议患者少量酒精。希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！