艾草泡脚的方法

分类: 健康问答•2022-06-28 11:22:46

问题描述：

感觉自己的脚很臭，想用艾草泡脚，请问艾草泡脚的方法？

答

艾草泡脚的方法是可以把艾叶浸泡在清水当中，将水煮沸，水开后小火煎煮大概10分钟左右，然后倒入泡脚桶，等艾叶水自然冷却到大概45度左右时浸泡双脚。每次泡脚的时间大概在20~30分钟，身体微微出汗即可，不需要浸泡太长的时间。