糖尿病苏打水可不可以喝

在日常生活中，很多人都患有糖尿病，对患者的身体造成了很大的伤害。也严重影响了患者的生活和工作。糖尿病患者在吃的方面不能随心所欲，但是必要的热量和全面的营养对于糖尿病患者同样十分重要。那么糖尿病苏打水可不可以喝？

糖尿病苏打水可不可以喝

糖尿病患者可以喝苏打水。苏打水是指普通矿泉水中含有碳酸氢钠，也就是苏打水。这种水是弱碱性的，起到保护胃粘膜、淡化胃酸的作用。特别是糖尿病患者合并胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡等胃病时，喝苏打水对胃病的康复非常有好处。此外，糖尿病患者多有高血糖、高脂血症、高尿酸血症，此类人饮用苏打水可起到碱化尿的作用，降低尿酸，保护肾脏，减少尿路结石的发生。糖尿病患者饮用苏打水时，建议每天不要超过1000mL。喝多了可能会引起腹胀，请注意。

1、定量摄入：日常生活中，患者应注意定量摄入，不要超过每日总热量。主食、蔬菜等食物也需要按比例摄取；2、饮食规律：患者应保证按照每日规律饮食。不要暴饮暴食，也不要少吃。另外，吃饭时，患者尽量细嚼慢咽，多喝水3、清淡饮食：烹饪食物时，患者尽量清淡饮食，不要添加过多的调料，或者油，以免给身体造成太大的负担。

患者日常要清淡饮食，足量饮水，并且吃动平衡合理用药达到或者维持健康体重。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！