肝火大怎么样才能泄火

肝火大可以通过调整饮食的方式进行缓解，在平时饮食上尽量选择清淡和容易消化的食物，可以进食莴笋、苦瓜、猕猴桃、火龙果、枇杷等降肝火的食物，另外也可以在医生的配合指导下，服用中成药物进行调理，比如黄连上清丸，龙胆泻肝丸等。