土豆胡萝卜汤

土豆胡萝卜汤

材料:土豆、胡萝卜各50克,葱、色拉油、盐、肉汤各适量

土豆胡萝卜汤的做法

1.土豆煮熟,剥去皮,制成泥。葱切末,胡萝卜切碎,待用。

2.将色拉油倒入锅中烧热,入葱末爆香,再倒入胡萝卜、土豆,稍微翻炒成泥状,加肉汤同煮,以少许盐调味即可。

土豆胡萝卜汤

土豆的作用

土豆北方人称山药蛋,又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮,也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一,营养极为丰富。每100克约含蛋白质...[更多]

煲汤网小提示

菠菜和胡萝卜能一起吃吗: 两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险

胡萝卜和菠菜能一起吃吗: 可以明显降低中风的危险