紫菜尿酸高可以吃吗

尿酸高的人建议少吃或者不吃紫菜。因为紫菜生长于海中，是一种海类蔬菜，它含有较高的嘌呤，每100g紫菜中含有150～500mg嘌呤，属于高嘌呤食物。但有临床中研究表明，即使服用含有较高嘌呤的蔬菜，体内尿酸的水平一般不会有太大的波动。尿酸高的人饮食原则上应避免食用高嘌呤的饮食，故紫菜建议少吃或者不吃。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。