尿酸高可以喝蛋白粉吗

随着生活水平的提高，在日常生活中越来越多的人出现了尿酸高的现象，不仅对身体造成了伤害，还严重影响了生活和工作，了解病症才能更好的预防和治疗。那么尿酸高可以喝蛋白粉吗？

尿酸高可以喝蛋白粉吗

高尿酸患者可以吃蛋白粉，但不要摄入过量，同时要测定血清总蛋白、白蛋白、球蛋白等生物蛋白的含量，以决定能否吃蛋白粉。高尿酸患者可食用的食物有牛奶、豆制品、豆浆、鸡蛋、瘦肉、鸡肉、鸭肉、海参、香菇等多种。但高尿酸患者应避免食用动物内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料等高嘌呤食物。

目前，临床上很多患者服用蛋白粉作为保健品。蛋白质含量高，日常生活中饮食比较正常，只要摄入蔬菜、牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，就不需要摄入蛋白质粉。在某些情况下，蛋白质补充过多可能会产生其他副作用。高尿酸患者需注意生活方式干预，如体重过大者，需进行适当运动，尽量减少体重至理想范围。

日常不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，促进身体新陈代谢。适当进行户外运动，增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！