枸杞可以和红枣一起泡水喝吗

分类: 健康问答•2021-10-07 06:23:30

问题描述：

我之前一直用枸杞泡水喝养生，后来听朋友说可以跟红枣一起，不知道能不能一起，请问枸杞可以和红枣一起泡水喝吗？

答

枸杞可以和红枣一起泡水喝。枸杞红枣泡水喝能够滋补气血、美容养颜、补血益气等作用，还能促进脂肪分解，降血脂、降血压，对心血管有一定的保护作用，能够提高基础免疫力，起到抵抗疾病的作用。但是需要适当服用，若是长期饮用建议咨询医生。