糖尿病可以喝苞谷碴子吗

玉米粥由粗粮制成，富含维生素、钙、谷氨酸等微量元素，能很好地补充体内所需营养素，有效改善视觉疲劳，强化神经营养，促进胃肠蠕动。那么糖尿病可以喝苞谷碴子吗？

糖尿病可以喝苞谷碴子吗

血糖高的患者可以根据血糖情况选择性饮用苞谷碴子。 玉米粥含糖量不高，还含有大量膳食纤维，对提高血糖有缓解作用。 玉米片粥可以促进肠蠕动，避免便秘，血糖高的患者通常可以吃玉米片粥。 但需要注意的是玉米片粥吃后吸收快，容易引起餐后高血糖。

糖尿病患者在饮食无绝对禁忌证的情况下，日常生活中应合理安排自己一日三餐饮食，适量运动，定期监测血糖水平。 并根据自己血糖水平的变化，不断调整降糖方案。 建议患者及时到正规医院内分泌科就诊。

由于玉米粗粮中含糖低，糖尿病人一般建议多吃粗粮食品，避免吃高糖、高脂肪、高热量的食品，血糖正常控制的情况下还可以进行有氧运动。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！