血糖高的人吃鲜枣可以吃几粒

血糖高的人最好不要吃鲜枣，鲜枣虽然含有的糖分是比较少的，但是糖分的存在很容易刺激，导致血糖慢慢增高，而且一些含糖量的食物尽量还是少吃，同时要配合一些降糖药物进行控制的，血糖是很难治疗好的，平时一定要吃一些五谷类的食物，多注意观察血糖值，一旦出现血糖增高的情况要及时去医院进行治疗检查。

血糖高的人尽量不要吃含糖量较高的食物，以免升高血糖，导致糖尿病并发症的出现。糖尿病的患者，如果要吃枣的话，一般来说枣的含糖量是较高的，尽量的要少吃，最多吃三粒。另外糖尿病的患者一定要遵循管住嘴迈开腿的原则，不要吃糖，同时配合适当的运动锻炼。