糖尿病可以喝不加糖的红豆汤吗

红豆含热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,是典型的高钾食物,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等功效，有的糖尿病患者也想要喝，那么糖尿病可以喝不加糖的红豆汤吗？

糖尿病可以喝不加糖的红豆汤吗

糖尿病可以喝不加糖的红豆汤吗，红豆具有的一个非常大的功效是健脾祛湿，利水消红豆中含有丰富的铁元素，因此女性多喝红豆汤还可以补血养血，对于女性来说是一个不可多得的进补佳品。

对于血糖控制稳定的糖尿病患者，是可以适量喝红豆汤的，不过糖尿病患者食用红豆汤时不建议加糖，加糖会增加整体的糖分，对于控制血糖不利；从严格意义上来说，糖尿病患者没有绝对的饮食禁忌，血糖水平控制良好的情况下，任何食物都可以食用，只需要控制每天总糖分的摄入量即可；一般建议糖尿病患者在药物治疗的同时，注意饮食控制，多食用绿色蔬菜、粗纤维类食物，平时加强锻炼，多运动，保证规律的生活、充足的睡眠与良好的心情。

希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。