糖尿病可以喝荷叶柠檬茶吗

 糖尿病是我们人体常见的一种疾病,生活中患有糖尿病的人还是很多的。危害人体健康。要早发现早治疗。糖尿病在饮食上也要注意很多事项。那么糖尿病可以喝荷叶柠檬茶吗？

糖尿病可以喝荷叶柠檬茶吗

糖尿病可以喝荷叶柠檬茶。荷叶茶性凉、味苦，入脾、肝、胃经。有多种功效：可以镇静安神，安抚神经，使人静气平心；可以刺激肠道蠕动，润肠通便，排除体内毒素，可以用作减肥。荷叶茶性凉，可以消暑除烦，生津止渴。降肺火，平肝火，泻脾火，去心火。而且荷叶茶还可以利水消肿，降血脂、降血压、降胆固醇，对心血管疾病有一定的预防作用，也有一定的辅助降低血压的作用。

荷叶和柠檬可以一起泡水喝，对于脾虚湿盛或者比较肥胖、脂肪肝之类的人群，用荷叶效果是比较好的。而柠檬里面含有非常丰富的维生素C、果酸，能够促进代谢，增加胃肠功能，并且能够使人头脑清醒。荷叶和柠檬放在一起，能够起到作用叠加，既能够起到降脂减肥，也能够增加食欲促进精神，可以当做咖啡一样来饮用，效果是比较好的。

建议病人在生活中，要多吃水果和蔬菜，饮食要清淡、少吃含糖高和不利于消化的食物、适量运动，增强体质。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！