舌头上火疼怎么办

舌头疼常常是上火的表现之一，舌头上火疼一般是由于缺乏微量元素，生活不规律，饮食口味过重引起的。那么舌头上火疼怎么办？

舌头上火疼怎么办

舌尖上火、舌尖口疮伴疼痛，中医辨证通常被认为是心火过度的表现。中医理论认为舌为心苗，舌火烧痛，主要以清心泻热为主，常用方法有为了确保睡眠，不能熬夜。熬夜是伤害心血非常直接，也是非常重要的因素，所以长期熬夜的人心里不够就会上火。舌尖上火可以服用清心安神的这种药食同类的东西。例如，菊花和决明子两种清心泻火作用优良。有条件的话，去药店买灯心草、菊花、决明子一起沏茶，清心清热，还有安神的作用。

舌尖上火可以多通大便。因为想要从清心散热，一定要给邪一条出路。也就是说，让热邪有一条可以排出人体的路。多吃香蕉、火龙果等水果，或者用芹菜榨汁服用，大便会更好。

舌上火痛可按医嘱口服消炎药治疗。舌头起火引起的疼痛与日常不良饮食直接相关，经常吃干燥或刺激性的食物，会发生起火引起的舌头疼痛。治疗期间注意口腔卫生，用盐水漱口具有消炎杀菌作用，但使用盐水可能会导致溃疡处疼痛，疼痛症状严重时可以用温水漱口。希望这篇文章能够帮到您，祝您生活愉快，身体健康！