喝枸杞上火吗

枸杞子就是一种常见的补品,因为枸杞子的价格比较亲民,所以是很多朋友都会选择它,那么喝枸杞上火吗？

喝枸杞上火吗

喝枸杞泡水能不能上火主要看患者体质，具体如下：上火：如果患者是阴虚火旺的火热体质，长期喝枸杞泡水会引起上火。对于身体比较强壮，吃辛辣油腻食物容易上火的人，或者比较瘦的人，喝枸杞泡水容易上火。体质偏瘦、阴虚的人长期大量服用枸杞，也可能出现上火的症状。如果有上火的症状，如口干舌燥、眼睛分泌物增多、便秘等，一定要停服一段时间，过一段时间再服。

不上火：如果患者体质偏弱偏寒，长期服用枸杞通常不会有太大问题。枸杞是一种很好的滋补药物，对肝阴虚、肾阴虚、眼睛干涩、肺气虚、易咳嗽感冒等有很好的治疗作用。枸杞可以延缓衰老，增加免疫力。枸杞比较平和，因为是滋补品，所以有去火的功效。

任何超过一定量的都是不好的。所以只要每天控制枸杞的用量，就不会上火。通常情况下，每天8-16片就足够了。体热体质也相应降低一些。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!